{"id":428,"date":"2021-08-24T12:27:52","date_gmt":"2021-08-24T18:27:52","guid":{"rendered":"https:\/\/assamte.com\/blog\/?p=428"},"modified":"2021-08-24T12:29:20","modified_gmt":"2021-08-24T18:29:20","slug":"infusiones-que-te-ayudan-a-aliviar-el-dolor-de-garganta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/assamte.com\/blog\/?p=428","title":{"rendered":"INFUSIONES QUE TE AYUDAN A ALIVIAR EL DOLOR DE GARGANTA"},"content":{"rendered":"<p>El dolor de garganta es un s\u00edntoma que a menudo est\u00e1 relacionado con el desarrollo de un resfriado o gripe. Lo recomendable es consultar a tu m\u00e9dico para que eval\u00fae la necesidad de iniciar tratamiento si existe una infecci\u00f3n en la garganta.<\/p>\n<p>Sin embargo, existen remedios naturales que se pueden utilizar para aliviar las molestias en los casos leves sin dejar a un lado el tratamiento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>T\u00c9 DE MENTA <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Es popularmente utilizado en el tratamiento de gripes y resfriados. Debido a su gran concentraci\u00f3n de mentol, ayuda a fluidificar el moco y calmar la irritaci\u00f3n de la garganta.<\/p>\n<p>Esta infusi\u00f3n puede ingerirse 2 a 3 veces por d\u00eda.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>T\u00c9 DE MANZANILLA (CON MIEL)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Esta es una mezcla muy eficaz contra el dolor de garganta, ya que la manzanilla estimula el sistema inmunol\u00f3gico y su fuerte acci\u00f3n antiinflamatoria y astringente ayuda a calmar el dolor de garganta. Adem\u00e1s, la miel que ayuda a hidratar los tejidos irritados.<\/p>\n<p>Puedes beberlo de 2 a 3 veces al d\u00eda.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>T\u00c9 DE JENGIBRE<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>El jengibre posee compuestos bioactivos como gingerol y shogaol, que reducen la inflamaci\u00f3n y eliminan microorganismos que puedan\u00a0causar infecci\u00f3n y empeorar el dolor de garganta.<\/p>\n<p>Toma esta infusi\u00f3n 3 veces al d\u00eda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-429 aligncenter\" src=\"https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Manzanilla-miel-Menta-Jengibre-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Manzanilla-miel-Menta-Jengibre-300x200.jpg 300w, https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Manzanilla-miel-Menta-Jengibre.jpg 626w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El dolor de garganta es un s\u00edntoma que a menudo est\u00e1 relacionado con el desarrollo de un resfriado o gripe. Lo recomendable es consultar a tu m\u00e9dico para que eval\u00fae&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[32,79,265,269,21,268,176,157,163,266,267,22,270,52],"class_list":["post-428","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-assam-te","tag-antiinflamatorio","tag-astringente","tag-dolor-de-garganta","tag-gingerol","tag-gripe","tag-irritacion","tag-jengibre","tag-manzanilla","tag-menta","tag-mentol","tag-miel","tag-resfriado","tag-shogaol","tag-sistema-inmunologico","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/428\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}