{"id":519,"date":"2021-10-19T13:48:16","date_gmt":"2021-10-19T19:48:16","guid":{"rendered":"https:\/\/assamte.com\/blog\/?p=519"},"modified":"2021-10-19T13:52:34","modified_gmt":"2021-10-19T19:52:34","slug":"beneficios-de-la-infusion-de-canela-con-manzanilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/assamte.com\/blog\/?p=519","title":{"rendered":"BENEFICIOS DE LA INFUSI\u00d3N DE CANELA CON MANZANILLA"},"content":{"rendered":"<p>Esta combinaci\u00f3n tiene un gran sabor, adem\u00e1s es ideal para tratar trastornos digestivos como c\u00f3licos, dolor o &#8220;enfriamiento&#8221; del est\u00f3mago, gases, disenter\u00eda, reflujo, diarrea, v\u00f3mito y bilis. Las propiedades de la canela que ayudan a quemar grasa son ideales para depurar el organismo y bajar de peso, lo que se potencia con el poder desinflamatorio de la manzanilla.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>INGREDIENTES:<\/strong><\/p>\n<p>500 mL de agua<\/p>\n<p>1 rama de canela<\/p>\n<p>2 cucharadas de manzanilla (puede ser seca o fresca)<\/p>\n<p><strong>PREPARACI\u00d3N:<\/strong><\/p>\n<p>Sirve el agua en dos recipientes, la mitad en cada uno, pon ambas a fuego medio alto.<\/p>\n<p>Cuando est\u00e9n a punto de hervir, agrega en uno la manzanilla y baja el fuego, mant\u00e9n por 4 minutos, retira y tapa 2 minutos m\u00e1s.<\/p>\n<p>En el otro recipiente, agrega la rama de canela y deja hirviendo a fuego medio bajo por 9 minutos, retira del fuego, tapa y espera 2 minutos m\u00e1s.<\/p>\n<p>Cuela ambas infusiones en un mismo recipiente, mezcla y deja reposar tapado por 30 minutos, sirve y disfruta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Si lo que quieres es bajar de peso, regular tus niveles de glucosa o combatir algunos problemas digestivos se recomienda tomar una taza antes de cada comida. No hacerlo por m\u00e1s de 7 d\u00edas seguidos.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Si tu objetivo es controlar la ansiedad o el estr\u00e9s, s\u00f3lo es necesario tomar una taza antes de ir a dormir.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-520 aligncenter\" src=\"https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/manzanilla-canela-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/manzanilla-canela-300x200.jpg 300w, https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/manzanilla-canela-768x511.jpg 768w, https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/manzanilla-canela-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/manzanilla-canela.jpg 1255w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta combinaci\u00f3n tiene un gran sabor, adem\u00e1s es ideal para tratar trastornos digestivos como c\u00f3licos, dolor o &#8220;enfriamiento&#8221; del est\u00f3mago, gases, disenter\u00eda, reflujo, diarrea, v\u00f3mito y bilis. Las propiedades de&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[91,46,195,339,340,277,336,335,260,238,337,338],"class_list":["post-519","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-assam-te","tag-bajar-de-peso","tag-bilis","tag-colicos","tag-depurar","tag-desinflamatorio","tag-diarrea","tag-disenteria","tag-dolor-de-estomago","tag-gases","tag-quemar-grasa","tag-reflujo","tag-vomito","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=519"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/519\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}