{"id":641,"date":"2022-01-18T17:32:06","date_gmt":"2022-01-18T23:32:06","guid":{"rendered":"https:\/\/assamte.com\/blog\/?p=641"},"modified":"2022-01-18T17:32:06","modified_gmt":"2022-01-18T23:32:06","slug":"como-influye-el-jengibre-en-el-sistema-inmunologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/assamte.com\/blog\/?p=641","title":{"rendered":"\u00bfCOMO INFLUYE EL JENGIBRE EN EL SISTEMA INMUNOL\u00d3GICO?"},"content":{"rendered":"<p>El jengibre es una ra\u00edz con muchas propiedades medicinales para nuestro organismo<\/p>\n<p>Se puede tomar de muchas formas, ya sea crudo, en infusi\u00f3n, hervido o en forma de polvo. De cualquier manera se aprovechan todos sus efectos positivos en nuestro cuerpo.<\/p>\n<p>Tiene en su composici\u00f3n una sustancia denominada gingerol, que es perfecta como tratamiento antiinflamatorio, lo que ayuda a aliviar el dolor de garganta. La garganta es una zona muy sensible cuando nos contagiamos con alg\u00fan tipo de virus.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, es una fuente de vitaminas A, C, B1, B2 y B6 y tambi\u00e9n es rico en minerales como el calcio, potasio, hierro, manganeso y f\u00f3sforo. La gran cantidad de nutrientes y minerales que contiene le brindan sus propiedades antibi\u00f3ticas y antiespasm\u00f3dicas. Cuenta adem\u00e1s con 500 enzimas y coenzimas que trabajan juntas para calmar la reactividad.<\/p>\n<p>Es un gran auxiliar en casos de resfriados y fiebre. Tambi\u00e9n alivia los dolores de cabeza por tensi\u00f3n. Posee propiedades antibacterianas y antiparasitarias.<\/p>\n<p>Act\u00faa contra los radicales libres que causan da\u00f1o en los tejidos y del envejecimiento, a la vez que estimula el sistema inmunol\u00f3gico, mejorando nuestras defensas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Prepara un cl\u00e1sico <strong>LIM\u00d3N, JENGIBRE &amp; MIEL<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>Ingredientes<\/u><\/strong><\/p>\n<p>3 rodajas de lim\u00f3n<\/p>\n<p>3 rodajas de jengibre<\/p>\n<p>1 o 2 cucharadas de miel<\/p>\n<p>1 litro de agua<\/p>\n<p><strong><u>Preparaci\u00f3n<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Coloca el litro de agua en un recipiente, deja que hierva y agrega las rodajas de jengibre, d\u00e9jalo hirviendo otros 5 o 10 minutos seg\u00fan necesite, de preferencia t\u00e1palo. Finalmente agrega el lim\u00f3n y la miel, d\u00e9jalo reposar otros 5 minutos y tu infusi\u00f3n quedar\u00e1 lista.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-642 aligncenter\" src=\"https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Jengibre-lim\u00f3n-miel-sist-inmune-300x180.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Jengibre-lim\u00f3n-miel-sist-inmune-300x180.jpg 300w, https:\/\/assamte.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Jengibre-lim\u00f3n-miel-sist-inmune.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El jengibre es una ra\u00edz con muchas propiedades medicinales para nuestro organismo Se puede tomar de muchas formas, ya sea crudo, en infusi\u00f3n, hervido o en forma de polvo. De&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[149,5,114,244,454,381,265,453,153,10,269,86,22,52,435,452],"class_list":["post-641","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria","tag-antibacteriano","tag-antibiotico","tag-antiespasmodico","tag-antiinflamtorio","tag-antiparasitario","tag-defensas","tag-dolor-de-garganta","tag-dolores-de-cabeza","tag-envejecimiento","tag-fiebre","tag-gingerol","tag-radicales-libres","tag-resfriado","tag-sistema-inmunologico","tag-virus","tag-vitaminas-a-c-b1-b2-y-b6","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/641","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=641"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/641\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=641"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=641"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/assamte.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}