El Té Rojo se caracteriza por tener un sabor más dulce que el resto. Es un estimulante natural por contar con teína y cafeína además de contener vitaminas B, C y D y aportar minerales como el magnesio, potasio.
Y qué decir de la Naranja, una sola pieza brinda toda la vitamina C que se requiere al día. Estimula la producción de glóbulos blancos, claves para combatir infecciones y resfríos.
Esta combinación también te ayudará a evitar la retención de líquidos, por lo que ayuda a adelgazar y favorece la digestión.
NECESITAS:
- 750 ml. agua
- 5 gramos de té rojo
- 1 rama canela
- Cáscara de naranja
- El jugo de una naranja
- 2 cucharadas de miel
PREPARACIÓN:
- Calienta el agua en un recipiente junto con la rama de canela y la cáscara de naranja.
- Cuando hierva, apaga el fuego y agrega el té rojo.
- Deja reposar durante 5 minutos.
- Añade la miel y mezcla muy bien.
- Dejar enfriar el té y pásalo por un colador.
- Mezcla el jugo de naranja con el té.
