Esta infusión es deliciosa, desintoxica y además baja los niveles de azúcar en la sangre.
Tiene como base el jengibre que es un gran antioxidante y maravilloso para la digestión; adicionando otros ingredientes como: la cúrcuma que limpia el hígado; la pimienta cayena, que calienta el cuerpo, lo que la hace termogénica (ayuda a quemar grasa, acelera el metabolismo y ayuda a eliminar toxinas) y la canela, que es antibacteriana, desinflamatoria y favorece para bajar los niveles de glucosa.
Prepara esta infusión que también te ayudará a bajar de peso y fortalecerá tu sistema inmunológico.
INGREDIENTES:
- 1 trozo de raíz de jengibre
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 2 rajas de canela
- ½ cucharada de pimienta cayena
- 1 cucharada de miel de abeja
- jugo de medio limón
INSTRUCCIONES:
- En 6 tazas de agua, agrega jengibre hasta que el agua hierva.
- Llévalo a fuego bajo y añade la canela, la cúrcuma y la pimienta cayena.
- Déjalo a fuego lento 10 minutos.
- Cuélalo en una jarra y agrega la miel y el limón.
- Puedes tomarlo durante el día ya sea frío o caliente.
