La infusión de MANZANILLA y manzana es ideal para beber después de un día agitado, lleno de estrés, ansiedad y fatiga.
Gracias a las propiedades anti inflamatorias y relajantes de la manzanilla, esta deliciosa combinación, su delicioso aroma y sabor dulce provoca en nuestros sentidos un estado de calma que lleva a la relajación.
También se recomienda beberla después de la cena ya que es un magnífico digestivo y puede servir como tónico para el hígado.
Ingredientes
2 cdas. de flores de manzanilla frescas
2 tazas de agua hirviendo
2 manzanas cortadas en rodajas finas
miel al gusto
Preparación
- Coloca en una tetera un poco de agua hasta que comience a hervir.
- Agrega las rodajas de manzana y machácalas un poco.
- Añade las flores de manzanilla y vierte encima las 2 tazas de agua hirviendo.
- Coloca la tapa a la tetera y deja reposar durante 3-5 minutos.
- Usando un colador sirve en una taza.
- Añade miel al gusto.
