El té rojo es originario de la zona de Pu-Erh, pueblo de China situado en la parte suroeste de este país. El té rojo se elabora a partir de las hojas y tallos de la Camellia sinensis, planta a partir de la cual se elaboran muchos otros tés.
En el caso del té rojo, este se caracteriza por tener un sabor más dulce que el resto y ser estimulante al contar con teína y cafeína, además de aportar una gran variedad de beneficios para la salud.
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Propiedades y beneficios
El té rojo contiene vitaminas B, C y D, además de aportar minerales como el magnesio, potasio, yodo, zinc y flúor, contando también con polifenoles, teofilina, cafeína y fibra.
También tiene propiedades diuréticas, desintoxicantes, digestivas, estimulantes e inmunoestimulantes, hepatoprotectoras, antihistamínicas, hipotensoras, hipocolesteromiantes y antioxidantes.
Los cuales se ven reflejados en los siguientes beneficios para la salud:
- Evita la retención de l17íquidos
- Favorece la digestión y ayuda a adelgazar
- Ayuda a regular el colesterol
- Favorece la concentración
- Fortalece el sistema inmunológico
