La rosas es una de las más bellas flores y su perfume es delicioso; sus pétalos están cargados de grandes propiedades para la salud.
La infusión de rosas es una de las mejores para tomar antes de ir a dormir, no tiene teína por lo que no quita el sueño; al contrario su acción sedante proporciona la relajación que el cuerpo necesita para descansar mientras te ayuda a bajar de peso.
¿Cómo lo logra?
- Durante el descanso ayuda a tu cuerpo a deshacerse de las toxinas.
- Sus antioxidantes ayudan a quemar grasa.
- Mejora los procesos digestivos.
- Es una infusión diurética, que combate la retención de líquidos.
- Activa y estabiliza el metabolismo para mantener el peso bajo control.
- Ayuda a quemar calorías con mayor velocidad.
Ingredientes
6gr de infusión de rosas
½ litro de agua
Endulzante al gusto
Pon el agua en un cazo y añade la mezcla de rosas. Deja que hiervan durante diez minutos y después apaga el fuego y deja reposar la infusión.
Puedes añadirle unas gotitas de limón y un poco de canela o endulzarlo a tu gusto aunque ya de por sí tiene un sabor agradable.
Puedes tomar hasta tres tazas al día después de las comidas aunque la más importante es la que tomes justo antes de irte a la cama para que el té actúe durante toda la noche.
